Το καλοκαίρι στην Ελλάδα είναι γεμάτο φως, ήλιο και υπέροχες στιγμές έξω! Όλοι αγαπάμε αυτή την εποχή – τις βόλτες στην παραλία, τα παιχνίδια στην αυλή, τις διακοπές στο νησί. Όμως, όπως φροντίζουμε να βάζουμε αντηλιακό στα παιδιά μας για να προστατέψουμε το δέρμα τους, έτσι πρέπει να δώσουμε σημασία και στην προστασία των ματιών τους.
Ο ήλιος δεν εκπέμπει μόνο το φως που βλέπουμε – εκπέμπει και υπέρυθρη ακτινοβολία (τη νιώθουμε σαν ζέστη) και υπεριώδη (UV) ακτινοβολία, που δεν φαίνεται, αλλά μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στα μάτια. Κι ενώ εμείς οι ενήλικες συχνά καταλαβαίνουμε πότε ο ήλιος μας ενοχλεί, τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα και δεν ξέρουν πάντα να το εκφράσουν.
Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει βλάβες στα μάτια, όπως:
Φωτοκερατίτιδα: ένα επώδυνο "έγκαυμα" του κερατοειδούς, συχνό σε παραλίες ή χιονοδρομικά κέντρα λόγω της αντανάκλασης του ήλιου.
Καταρράκτης: μακροχρόνια έκθεση μπορεί να οδηγήσει σε θόλωση του φακού.
Καρκίνος δέρματος γύρω από τα βλέφαρα και εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.
Τα καλά νέα;
Υπάρχει τρόπος να προλάβουμε αυτές τις βλάβες εύκολα: με σωστά επιλεγμένα παιδικά γυαλιά ηλίου με προστασία UV. Όπως δεν αφήνουμε τα παιδιά να κάθονται στον ήλιο χωρίς καπέλο ή αντηλιακό, έτσι δεν πρέπει να παραλείπουμε και τα γυαλιά τους. Αν τα γυαλιά δεν έχουν αυτή την προστασία, μπορεί να είναι πιο επικίνδυνα: σκιάζουν το φως και διαστέλλουν την κόρη του ματιού, επιτρέποντας έτσι σε περισσότερες βλαβερές ακτίνες να εισέλθουν. Οπότε, διαλέγουμε τι θα αγοράσουμε με προσοχή.
Προστασία από UV ακτινοβολία
Επιλέξτε γυαλιά που μπλοκάρουν το 99% έως 100% των UV-A και UV-B ακτίνων.
Αποφύγετε γυαλιά με ασαφείς επισημάνσεις όπως "μπλοκάρει τις βλαβερές ακτίνες" χωρίς να προσδιορίζεται το ποσοστό προστασίας.
Ποιότητα φακών
Ελέγξτε για γρατζουνιές, φυσαλίδες ή παραμορφώσεις στους φακούς.
Δοκιμή: κρατήστε τα γυαλιά και κοιτάξτε μέσα από αυτά προς μια ευθεία γραμμή (π.χ. το πλαίσιο παραθύρου). Αν η γραμμή φαίνεται κυματιστή, οι φακοί δεν είναι καλής ποιότητας.
Σωστή εφαρμογή και άνεση
Τα γυαλιά πρέπει να εφαρμόζουν καλά στη μύτη του παιδιού και να είναι αρκετά μεγάλα ώστε να καλύπτουν τα μάτια από όλες τις γωνίες.
Δώστε στο παιδί την ευκαιρία να τα δοκιμάσει πριν την αγορά.
Αντοχή και ασφάλεια
Προτιμήστε φακούς από πολυκαρβονικό υλικό – το πιο ανθεκτικό σε χτυπήματα.
Τα γυαλιά πρέπει να είναι ανθεκτικά, με ελαστικά ή σπαστά μπράτσα, ώστε να μην σπάνε εύκολα κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού.
Έχει σημασία το στυλ;
Θυμηθείτε ότι η μόδα πρέπει να είναι το τελευταίο σας κριτήριο. Η προστασία και η ποιότητα είναι τα πιο σημαντικά. Επειδή, όμως, η υπεριώδης ακτινοβολία φτάνει στα μάτια απ' όλες τις κατευθύνσεις, τα γυαλιά ηλίου πρέπει να είναι αρκετά μεγάλα, ώστε να καλύπτουν σημαντικό τμήμα του προσώπου και αν είναι δυνατόν και τα πλάγια των ματιών.
Καθημερινή χρήση
Συνηθίζουμε να φοράμε τα γυαλιά μόνο τις μόνο τις ηλιόλουστες καλοκαιρινές ημέρες, όμως, είναι απαραίτητο ακόμα και τους χειμερινούς μήνες και όταν έχει συννεφιά.
Επιπλέον προστασία
Ένα καπέλο με φαρδύ γείσο μπορεί να μειώσει κατά 50% την έκθεση στις UV ακτίνες.
Φροντίδα των παιδικών γυαλιών ηλίου
Φροντίστε τα γυαλιά του παιδιού – όχι μόνο όταν τα αγοράζετε, αλλά και όσο τα χρησιμοποιεί.
Το πώς τα αποθηκεύουμε και πού τα αφήνουμε παίζει μεγάλο ρόλο στη διατήρηση της προστατευτικής τους δράσης. Για παράδειγμα, όταν τα γυαλιά μπαίνουν βιαστικά στην τσάντα ή στην τσέπη χωρίς θήκη, οι φακοί τους μπορεί να γεμίσουν μικρές γρατζουνιές από την τριβή. Το ίδιο συμβαίνει και όταν τα ακουμπάμε με τους φακούς προς τα κάτω πάνω σε τραπέζια ή άλλες επιφάνειες.
Επιπλέον, η παρατεταμένη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες και απευθείας ηλιακό φως μπορεί να αλλοιώσει τον σκελετό και να προκαλέσει φθορά στους φακούς. Αυτό σημαίνει ότι ακόμα κι αν αγοράσουμε τα σωστά γυαλιά, αν δεν τα προσέξουμε, μπορεί να χάσουν σταδιακά την προστατευτική τους ικανότητα.
Ένας καλός κανόνας: θήκη πάντα μαζί με τα γυαλιά και όχι παρατημένα στον ήλιο!
Τακτικός έλεγχος
Ελέγχετε περιοδικά τα γυαλιά για φθορές ή παραμόρφωση, καθώς τα παιδιά σπάνια παραπονιούνται ακόμα κι όταν δυσκολεύονται να δουν καθαρά.
Ίσως σας φανούν δελεαστικές κάποιες φτηνές προσφορές στο διαδίκτυο, αλλά όταν πρόκειται για τα γυαλιά ηλίου του παιδιού σας, είναι προτιμότερο να τα αγοράσετε από ένα κατάστημα που εμπιστεύεστε και αφού τα δοκιμάσει το ίδιο το παιδί. Η εφαρμογή και η άνεση είναι πολύ σημαντικές!
Τα παιδικά γυαλιά ηλίου χωρίς διόρθωση όρασης (δηλαδή όχι για μυωπία ή αστιγματισμό) έχουν αρκετά προσιτές τιμές, ξεκινώντας από λίγα ευρώ και φτάνοντας πιο ψηλά για γνωστές ή επώνυμες μάρκες. Στα καταστήματα οπτικών στη Χίο, μπορεί να βρει κανείς παιδικά γυαλιά ηλίου από 25 έως 150 ευρώ. Χρήματα που αξίζουν να δοθούν!
Το βασικό όμως είναι το εξής: δεν αγοράζουμε γυαλιά ηλίου για να "δείχνει ωραίο" το παιδί, αλλά για να προστατεύσουμε την υγεία των ματιών του. Είναι μια μικρή επένδυση που αξίζει, γιατί προστατεύει κάτι πολύτιμο – την όρασή του. Δώστε λίγο χρόνο και προσοχή στην επιλογή, και τα παιδικά ματάκια θα σας ευγνωμονούν για χρόνια!
Ακολουθήστε μας στο Google News. Μπείτε στην Viber ομάδα μας και δείτε όλες τις ειδήσεις από τη Χίο και το Βόρειο Αιγαίο.
facebook
youtube
instagram
X
