Το άγχος είναι κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Μπορεί να μας κινητοποιεί, αλλά κάποιες φορές μας κατακλύζει και μας δυσκολεύει. Τι προσπαθεί, όμως, να μας «πει»; Και πώς μπορούμε να το κατανοήσουμε και να το διαχειριστούμε;
Το Τμήμα Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων του Κέντρου Παιδιού και Εφήβου σας προσκαλεί σε μια διαδικτυακή ομιλία με στόχο να προσεγγίσουμε το άγχος με έναν πιο ουσιαστικό και κατανοητό τρόπο.
Στην ομιλία, οι ψυχολόγοι Ραφαέλα Ζαχαριά και Φρόσω Τάντου θα αναπτύξουν θέματα όπως:
Παράλληλα, θα γίνει ενημέρωση για τις υπηρεσίες του Τμήματος Ψυχικής Υγείας Ενηλίκων και τις δυνατότητες υποστήριξης που προσφέρει.
Η ομιλία απευθύνεται σε ενήλικες που επιθυμούν:
Η συμμετοχή προϋποθέτει δήλωση ενδιαφέροντος. Μετά την εγγραφή σας, θα λάβετε email με τον σύνδεσμο παρακολούθησης.
Μια ευκαιρία να ακούσουμε πιο προσεκτικά το άγχος μας — και ίσως να το κατανοήσουμε λίγο καλύτερα.
Ακολουθήστε μας στο Google News. Μπείτε στην Viber ομάδα μας και δείτε όλες τις ειδήσεις από τη Χίο και το Βόρειο Αιγαίο.
facebook
youtube
instagram
X
