ΔΙΑΤΡΟΦΗ

1.11.2021 13:20

Το μενού του Νοεμβρίου από τον Διαιτολόγο Στέλιο Κάρλο

Ο προτελευταίος μήνας του χρόνου έφτασε και μας προετοιμάζει σιγά σιγά για τον χειμώνα. 

Τρίτος και τελευταίος φθινοπωρινός μήνας λοιπόν, τρίτο και τελευταίο φθινοπωρινό μενού. 

Ο διατροφολόγος Στέλιος Κάρλος δίνει κι αυτόν το μήνα ιδέες για το καθημερινό μας φαγητό, οι οποίες ακολουθούν τα πρότυπα της μεσογειακής και ισορροπημένης διατροφής.

Απολαύστε! 

Η ενότητα «Τι θα φάμε σήμερα» θα ανανεώνεται κάθε μήνα με καινούριες ιδέες.

Κατεβάστε εδώ το μενού σε PDF

Αρχείο PDF

Νοέμβριος

Γίνε μέλος και μέρος του «π». Γίνε έντυπος Συνδρομητής. Αποστολή σε όλη την Ελλάδα.

Ακολουθήστε το politischios.gr στο Google News

Το politischios.gr και στο Viber – Μπείτε στην ομάδα μας για να βλέπετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις!

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από τη Χίο και το Βόρειο Αιγαίο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο politischios.gr.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ